体の記録

会社で受診している定期健康診断。
40歳を過ぎてから、じわじわと測定値が悪くなり、
今年(2004)はついに「D判定」の項目が出てしまいました。

それは「D判定」から始まった
「体の記録：第１四半期（2004/07-2004/09）」
「体の記録：第２四半期（2004/10-2004/12）」
「体の記録：第３四半期（2005/01-2005/03）」
「体の記録：第４四半期（2005/04-2005/06）」
「体の記録：そして一年が過ぎました」(2005)
「体の記録：そして二年が過ぎました」(2006)
「体の記録：そして三年が過ぎました」(2007)

体の記録特別編「富士チャレンジ参戦」

そして三年が過ぎました

「体の記録：そして二年が過ぎました」に戻る

「D判定(要精密検査)」から三年、またまた定期健康診断の季節がやってきました。
さあ！今回の結果はどうだったでしょうか？

　判定　 　大項目　 　項目　 値(2004/5) 値(2005/5) 値(2006/6) 値(2007/7) 参考基準値
B 脂質(コレステロール)
総コレステロール
中性脂肪
HDLコレステロール
LDLコレステロール
　　260　　
　　195　　
　　 55　　
166(計算値)
　　226　　
　　 78　　
　　 70　　
140(計算値)
　　220　　
　　 74　　
　　 78　　
127(計算値)
　　209　　
　　 50　　
　　 96　　
103(計算値)
130-199
30-149
40-99
50-119
C 血圧
　　　最　高　　　
　　　最　低　　　
　　140　　
　　 88　　
　　136　　
　　 82　　
　　136　　
　　 82　　
　　130　　
　　 80　　
90-129
50-84
C 肝機能
AST(GOT)
ALT(GPT)
　　　γ - GTP　　
　　27　　
　　34　　
　　 66　　
　　21　　
　　19　　
　　 38　　
　　27　　
　　26　　
　　 52　　
　　24　　
　　27　　
　　 65　　
0-40
0-40
0-50
A 肥満
　　　体脂肪率　　
　　　　BMI　　　
　　　肥満度　　　
22.5
　　24.9　　
　　13.3　　
　15.5　
　　22.3　　
　　1.4　　
　15.0　
　　21.8　　
　　-0.8　　
　14.1　
　　21.3　　
　　-3.4　　
14-23
20-24
-10〜+10

やった！コレステロールの判定値が「C」から「B」に改善されました。
肝機能は「C」のまま。飲みすぎか〜。週末だけとはいえ、一回の量が多いのかも（赤ワイン一本）。

コレステロールですが「悪玉LDLコレステロールが140以上、総コレステロールが220以上で要注意。」に対し、LDLは103ですからまずまずの余裕でクリア。各種HPで指摘されているLDL/HDL比率が重要！との視点で見ると、LDL/HDL比率は昨年の1.6からさらに下がり1.1になりました。（LDL/HDL比率が3以上であるときには要注意）

気になる血圧は若干下がりましたが、判定は昨年の「C」から変わらず。
寝る前と起き抜けの血圧計測も続けていますが、相変らず、朝に高血圧になる傾向があります。

「肝機能」はγ - GTPが基準を大きく超えてしまい「C」判定継続。今年は検診日の前の晩は飲んでないのですが。肝臓さんが疲れているんだな。ごめんね。

「中性脂肪」はさらに減少！
「肥満」もクリア。体脂肪率が今年の夏前から、もう一段下がり始めました。自転車の練習強度を上げている効果でしょうか。そうでないとすると、どこか体が悪いのか？？？逆にちょっと心配になる・・・。

そして、実は今年は上記とは別に「便潜血」で陽性が出てしまいました。がーん、大腸カメラです。検査は来週です。もちろん初体験です。・・・ううう、怖いよ〜。（いくじなしなんです）。

・・と言うわけで、今年はこんな感じでした。ではまた来年！

「体の記録：そして一年が過ぎました」に戻る
「体の記録：それは「D判定」から始まった」へ戻る

「体の記録」のTopページに帰る
Topページに帰る


Copyright © 2007 Shuji ONO (POO), All Rights Reserved.
このページを作った人： shuono＠pair.com / 小野　修司